Körperorientiertes Coaching, systemische Arbeit und Hypnose
Zurück in Verbindung mit dir selbst.
Manche Muster lassen sich nicht allein mit dem Kopf lösen. Veränderung entsteht dort, wo Denken, Fühlen und Körper zusammenkommen. Für Menschen, die tiefer verstehen und nachhaltig verändern möchten.
Körperorientiertes Coaching, systemische Arbeit und Hypnose
Zurück in Verbindung mit dir selbst.
Manche Muster lassen sich nicht allein mit dem Kopf lösen. Veränderung entsteht dort, wo Denken, Fühlen und Körper zusammenkommen. Für Menschen, die tiefer verstehen und nachhaltig verändern möchten.
Du bist hier richtig
Erkennst du dich darin wieder?
Du funktionierst im Alltag, übernimmst Verantwortung und gehst deinen Weg. Und trotzdem gibt es Situationen, Gedanken oder Gefühle, die immer wieder auftauchen und dich beschäftigen – bist vielleicht unruhig, angespannt oder fühlst dich leer?
Wenn du dich darin wiedererkennst, begleite ich dich gerne dabei, die Ursachen hinter diesen Mustern zu verstehen und neue Wege für dich zu entdecken.
Du sehnst Dich nach innerer Klarheit, Ruhe und Ausrichtung und vielleicht sogar nach Beruflicher Orientierung?
Du spürst, dass dich etwas zurückhält, kannst es aber nicht genau greifen?
Du bist oft im Kopf und findest schwer zurück in deinen Körper und deine innere Ruhe?
Beziehungen, Entscheidungen oder Veränderungen fühlen sich schwer oder verwirrend an?
Du hast ähnlich auftretende Herausforderungen mit geschäftlichen und privaten Beziehungen?
Du trägst Themen mit dir, die sich tiefer und älter anfühlen als dein eigener Lebensweg?
Ein ganzheitlicher Blick auf Veränderung
Manche Herausforderungen haben tiefere Wurzeln
Viele unserer heutigen Herausforderungen entstehen nicht isoliert. Sie sind geprägt durch biografische Erfahrungen, familiäre Dynamiken und oft auch durch Muster, die uns schon lange begleiten.
Deshalb begleite ich Erwachsene und Jugendliche ganzheitlich – mit Blick auf Körper, Erleben und die Zusammenhänge, die im Hintergrund wirken.
Warum Veränderung über den Körper geschieht
Unser Verstand arbeitet mit Logik und Analyse. Doch tiefere Prägungen sind nicht nur „gedacht“ – sie sind im Körper, im Nervensystem und in unseren inneren Bildern gespeichert.
Deshalb entsteht nachhaltige Veränderung nicht allein durch Verstehen. Wirkliche Veränderung entsteht dann, wenn wir neue Erfahrungen machen und diese auch körperlich erleben können.
Die Kraft innerer Bilder
Innere Bilder spielen dabei eine zentrale Rolle. Sie sprechen direkt das Unterbewusstsein an, verbinden Denken, Fühlen und Körper miteinander und umgehen den kritischen Verstand.
Unser Gehirn reagiert auf intensive innere Bilder so, als wären sie real. Genau hier setzen Methoden wie Hypnose und Aufstellungsarbeit an.
Neue innere Bilder ermöglichen neue Erfahrungen und damit neue Verknüpfungen in deinem System.
Zusammenhänge sichtbar machen
In meiner Arbeit orientiere ich mich unter anderem an der mehrgenerationalen Psychotraumatologie. Sie beschäftigt sich mit der Frage, wie Erfahrungen und ungelöste Themen über Generationen hinweg weitergegeben werden können – oft unbewusst, aber dennoch spürbar.
Systemische Aufstellungsarbeit hilft dabei, diese Zusammenhänge sichtbar zu machen. Sie zeigt, welche Dynamiken im Hintergrund wirken und eröffnet neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten.
Ziel ist es dabei immer, deine eigenen Ressourcen zu aktivieren, zu stärken und dich dabei zu unterstützen, deinem gewünschten Ziel Schritt für Schritt näherzukommen.
INNER WORK
THAT ACTUALLY
CHANGES SOMETHING
Alles, was du erlebst hast, zeigt sich in deiner Haltung, deiner Atmung, deiner Spannung und deinem Ausdruck.
Meine Arbeitsweise
Veränderung erleben statt nur verstehen
Ich verbinde verschiedene Ansätze miteinander, um dich ganzheitlich zu begleiten:
Systemische Aufstellungsarbeit
Hypnose und imaginative Verfahren
Prozessorientierte Körperarbeit
So entsteht ein Raum, in dem du dich nicht nur verstehst, sondern dich neu erleben und ausrichten kannst. Dein Körper ist der Kompass, den wir als zentralen Zugang nutzen.
Gemeinsam machen wir sichtbar, was dich einschränkt und entdecken, was sich verändern möchte!
Vom Funktionieren zur Verbindung
Manchmal kommt im Leben der Moment, an dem wir spüren, dass es so wie bisher nicht weitergehen soll. Der Wunsch nach Veränderung wird größer als die Bereitschaft, sich weiter anzupassen oder alte Muster zu wiederholen.
Du bist hier richtig, wenn du...
-
Verantwortung für dich und deinen Weg übernehmen möchtest
-
offen bist, dich auch jenseits des Verstandes zu erforschen
-
nachhaltige Veränderung suchst – nicht nur kurzfristige Lösungen
-
bereit bist, dir selbst wirklich zu begegnen
-
Freier und in Fülle leben möchtest
Du musst nichts mitbringen oder können.
Nur die Bereitschaft, dich auf den Prozess einzulassen.
Meine Formate sind für alle, die Sinn suchen, Begeisterung spüren und echte Veränderung leben wollen.
Was dadurch möglich wird
Mehr Klarheit. Mehr Verbindung. Mehr du selbst.
Veränderung, die im Alltag spürbar wird
In meiner Begleitung entsteht ein Raum, in dem du dich selbst neu erleben kannst – mit mehr Bewusstsein, Verbindung und Vertrauen in deinen eigenen Weg. Du...
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gewinnst Klarheit über deine inneren Prozesse und Muster
-
erkennst, was wirklich hinter deinen Themen steht
-
löst alte Prägungen und emotionale Blockaden
-
findest zurück in deinen Körper, deine Ruhe und deine Kraft
-
lernst, dich selbst besser zu regulieren und zu verstehen
-
entwickelst ein neues, stimmigeres inneres Erleben
Worum es wirklich geht
Es geht nicht darum, dich zu optimieren. Es geht darum, Zusammenhänge zu verstehen, neue Handlungsmöglichkeiten zu entdecken und Entscheidungen zu treffen, die sich für dich wirklich stimmig anfühlen.
So entsteht Schritt für Schritt ein neues inneres Erleben und damit die Möglichkeit, dein Leben bewusster und freier zu gestalten.
Wir festigen dein Fundament, sodass du weit über bisherige Strukturen hinauswachsen kannst.
Wenn du beginnst, dich selbst wirklich zu verstehen, verändert sich etwas Grundlegendes.
Über mich
Mein Weg führte mich vom Funktionieren zur echten Verbindung.
Lange Zeit habe ich nach Antworten gesucht. Nicht nur in Ausbildungen und Büchern, sondern vor allem im Leben selbst. Begegnungen mit Menschen vieler Kulturen, intensive Selbsterfahrung und die Auseinandersetzung mit den Zusammenhängen von Körper, Geist und Seele haben meinen Blick auf Veränderung geprägt.
Heute begleite ich Menschen dabei, sich selbst tiefer zu verstehen, alte Muster zu erkennen und neue Wege für sich zu entdecken. Nicht nur im Kopf, sondern im ganzen System.
Worte von Menschen, die ich begleiten durfte
Erfahrungen, die für sich selbst sprechen
“Use this space to share reviews from customers about the products or services offered.”
Ich konnte beim gestrigen Workshop sehr viel mitnehmen. Ich verstehe nun etwas besser, warum ich bin wie ich bin. Die Körperübungen zwischendurch waren perfekt um das Gelernte zu integrieren und um vom Kopf in den Körper zu kommen.
Ich denke mit einem Lächeln im Herzen an meinen Safe-Place. Danke!
– Marina D.
Louisa hat mich mit viel Einfühlungsvermögen, Wertschätzung und Klarheit begleitet. Das Coaching war für mich sehr wertvoll und hat mich in meinem Prozess nachhaltig unterstützt.
Ich bin dankbar für Louisas achtsame Art und ihre professionelle Begleitung.
– S.
Ich habe den Workshop sehr genossen. Besonders geschätzt habe ich deine ruhige und authentische Art, die angenehme Atmosphäre, den offenen und wertschätzenden Rahmen sowie die inspirierenden Impulse, die du vermittelt hast.
Vieles davon konnte ich direkt in meinen Alltag mitnehmen.
– C. P.
“Use this space to share reviews from customers about the products or services offered.”
Ich konnte beim gestrigen Workshop sehr viel mitnehmen. Ich verstehe nun etwas besser, warum ich bin wie ich bin. Die Körperübungen zwischendurch waren perfekt um das Gelernte zu integrieren und um vom Kopf in den Körper zu kommen.
Ich denke mit einem Lächeln im Herzen an meinen Safe-Place. Danke!
– Marina D.
Louisa hat mich mit viel Einfühlungsvermögen, Wertschätzung und Klarheit begleitet. Das Coaching war für mich sehr wertvoll und hat mich in meinem Prozess nachhaltig unterstützt.
Ich bin dankbar für Louisas achtsame Art und ihre professionelle Begleitung.
– S.
Ich habe den Workshop sehr genossen. Besonders geschätzt habe ich deine ruhige und authentische Art, die angenehme Atmosphäre, den offenen und wertschätzenden Rahmen sowie die inspirierenden Impulse, die du vermittelt hast.
Vieles davon konnte ich direkt in meinen Alltag mitnehmen.
– C. P.
Dein erster Schritt
Lass uns herausfinden, was du brauchst!
Du hast dich in einigen Themen wiedererkannt, bist aber noch etwas unsicher, welche Form meiner Begleitungen für dich am besten ist? Im kostenfreien Kennenlerngespräch schauen wir gemeinsam auf dein Anliegen, klären Fragen und finden heraus, wie ich dich am besten Unterstützen kann.
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15 bis 30 Minuten
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kostenfrei, unverbindlich & ohne Verpflichtung
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per Online-Meeting oder telefonisch
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Persönliches Kennenlernen mit Raum für deine Fragen
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Orientierung zu den passenden Angeboten
