Herzlich Willkommen
Es ist Zeit für einen Wandel. Eine neue Art des bei sich ankommen und zur Ruhe finden im Vertrauen.
Gern begleite ich Dich ein Stück Deines Weges.
​
Die Zusammenarbeit mit mir gestaltet sich sehr individuell, denn jeder Mensch ist anders. Selbst wenn wir ähnliche Themen haben, ist die Bearbeitung oft völlig unterschiedlich.
Doch immer geht es darum, dir selbst näher zu kommen.
Kontaktiere mich daher gern für ein Kennenlernen.
​
Im Bereich Stille oder Wandelwerker findest du aktuelle Daten für spannende Seminare zum Thema Innenschau / Meditation / Veränderungsprozesse und Wege, wie du mit dir selbst nachhaltiger, bewusster und klarer in Einklang kommst.
​
Ich gebe ausserdem regelmässig Yoga / Meditations und Atemunterricht. Schau mal hier
Mein Angebot
Zusammen neue Projekte kreieren
​
Hast Du Lust mit mir zusammen etwas auf die Beine zu stellen, was die Welt schöner machen kann? Dann melde Dich bei mir :)
"Mir gefällt die Kombi aus Yoga, Meditation und Atemübungen. Mitgenommen habe ich, dass ich wieder täglich Übungen zur Körperwahrnehmung mache. Das Bewusstsein dafür.."
- Kursteilnehmer Yoga
„Super professionell organisiert! Das programm war sehr abwechslungsreich und dennoch haben wir einige teile wiederholt, was ich in diesem ausmass ideal fand. Angenehme Stimme! Die Location ist toll und gut gelegen Ich habe mitgenommen, sich einmal eine stunde mit sich selber zu beschäftigen und zu beobachten welche gedanken aufkommen. Zudem fand ich die langen dehnübungen toll..“
- Kursteilnehmer Yoga
„Für mich war ja Yin Yoga komplett neu und hab es enorm genossen. gerade das gefühl eine dehnung sooo lange zu halten war mir neu und hat mir enorm gut getan. Auch das in der Gruppe atmen fand ich stets einfach schön, da ich generell sehr gerne atme :D auch der besinnungsteil mit anleitung fand ich immer wundervoll. Alles in allem habe ich einfach jede stunde genossen und bin mit einem leichten angenehmen gefühl raus. deshalb nochmal vielen dank lou :) mega schön wie du es gemacht hast. Ah und ich finde es super wie du Meditationen anleitest, so angenehm.“