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Was ist der Soul Circle

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Der Soul Circle ist ein begleitender Jahreskreis, der dich durch die Qualitäten der Jahreszeiten führt.
An festgelegten Terminen kommen wir zusammen, um innezuhalten und authentisch dem zu begegnen, was uns gerade bewegt.

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Mit gezielten Übungen unterstützt dich der Soul Circle dabei, deine Gedanken zur Ruhe zu bringen und einen inneren Anker zu festigen.

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Durch kleine Sequenzen der Reflexion sowie Übungen zu Neu- und Vollmondenergien integrierst du den Alltag.

 

Was machen wir genau?

Ein bleibender Bestandteil jedes Abends ist eine Meditationspraxis sowie eine spezielle balinesische Atemfrequenz, die unseren Geis und Körper in Klarheit  hinterlässt.

Durch das regelmässige Üben verankerst du dieses Gefühl von Klarheit und Verbundenheit in deinem Nervensystem, was es dir erleichtert, zentriert und bewusst durch den Alltag zu gehen.

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Ergänzt wird der Kreis durch:

• Wissen über Naturzyklen & Astrologie

• die Kraft der Gemeinschaft im Kreis von Gleichgesinnten

• Impulse aus Yoga, Coaching, Naturheillehren und energetischer Arbeit

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Diese Elemente verwebe ich mit sensitiv-medialen Übungen, die deine Wahrnehmung schulen und dir helfen, feiner zu spüren und klarer zu benennen, was in dir präsent ist. Die Effekte wirst du bei regelmässigem üben unweigerlich in deinem Alltag wiederfinden.

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Es gibt kein Abo.

Mein Wunsch ist, dass du kommst, weil du spürst, dass es dir gut tut.

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Gleichzeitig kann eine verbindliche Anmeldung eine liebevolle Unterstützung sein, dich selbst wichtig zu nehmen und dir – trotz eines vollen Alltags – bewusst Raum zu schenken.
Nicht als Zwang, sondern als Einladung, dich selbst an erste Stelle zu setzen.

Oft höre ich nach den Treffen:
„Ich war so müde – und bin jetzt so froh, dass ich gekommen bin.“

Auch wenn das Leben bewegt ist, darf der Soul Circle ein Ort der Freude, des Ausgleichs und der Rückverbindung für dich sein.

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Ich selbst nehme regelmässig an Frauenkreisen und medialen Zirkeln teil und habe erfahren, wie wertvoll solche inneren Anker sind.
Aus dieser Erfahrung heraus gestalte ich meine Kurse mit Hingabe.
Das jeweilige Programm entsteht aus einer Meditation, in der ich abfrage, was der Kreis im Moment braucht.

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Ohne Zwang – und doch mit einer liebevollen Bitte um Commitment zu dir selbst –
lade ich dich ein, Teil des Soul Circles zu sein.

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